Jag heter Petrit Maliqi och jag är certifierad personlig tränare och kostrådgivare. Jag har sedan liten varit aktiv inom idrott som fotbollsspelare och senare inom styrketräning. Styrketräning har jag sysslat med i ca 8-9 år nu och senaste åren har det varit mitt största fokus. Jag har erfarenhet av att träna bl.a. kondition, explosivitet, styrka och uthållighet. Med andra ord så är mina upplägg flexibla efter dina mål! Mitt motto är att träning inte ska vara komplicerat och att absolut alla kan nå sina mål utan att lägga ner hela sin fritid på det. Tränings- och kostupplägg ska inte behöva vara tråkiga, svåra eller tidskrävande utan man ska kunna njuta av livet och samtidigt må bra både fysiskt och psykiskt.